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沧海国学

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拍打手法  

2016-12-19 21:04:29|  分类: 针灸拔摩 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自XIAO'AO'REN'SHENG@:@《拍打手法》

拍打手法

 

1、  用实心掌展拍。拍打时感觉疼说明拍对了。

2、 手掌每次拍打皮肤时可加上从手掌向体内注入清气之意念,手掌离开皮肤时,可加上手掌抓出浊气的意念和动作。

3、 大面积拍打时整个手掌、手指部分全部用上,比如拍打膝盖正面。如被拍打部位面积不大,如拍打膝盖反面的腘窝,可以手指部分为主拍,拍时腕关节可灵活抖动。

4、 拍打力度越大越好,越痛越好,只要能忍受;开始拍时稍痛,随后痛感会降低。有些人手抬得高,快拍到皮肤时突然放慢速度减小力度,过于心疼自己。

5、  拍打时若口中念佛、念经或念祛病消灾咒,则效果更佳;念的内容由个人喜好自定。

 


拍打顺序

 

一般是从上往下拍打,顺序如下:

1、 先拍头顶,次拍头两侧,再拍后头,后颈部;

2、 拍双肩,可左手拍右肩,右手拍左肩;肩的前部、外部、上部、后部都拍到;

3、 拍两侧胳肢窝及两胁内侧,心脏病、肺病、乳腺疾病患者尤其要多拍此处;

4、 拍双肘关节内侧,其范围应包括内侧全部经络,从内侧下沿心经到外侧边缘的肺经、大肠经,以及正中间的心包经;

5、 拍打双膝,双手先拍双膝正面,可用整个手掌包住膝盖拍,其次拍膝内侧、外侧及膝后的腘窝;

6、 此程序完成后,可根据本人病情随意拍打全身任何部位,哪里有病灶就拍哪里,浑身无处不是穴。比如各类痛症可拍打病灶处,痒症患者除拍打患处,还可拍血海、风市、曲池等穴位;各类妇科病(如子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经等)、男科病(如前列腺类疾病、阳痿、早泄等)、肾虚、更年期综合征、高血压、糖尿病、心脏病、肾病、肝病患者,可沿大腿内侧一直拍到大腿根部,并可重点拍打大腿根,再拍小腹、腰腹部。减肥者可拍打腰腹等肥处,有奇效,如果配合拉筋疗效更佳。

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